Cara saya mengkritik orang lain

Mengkritik orang lain, terkadang saya menggunakan kata yang cenderung menyakitkan. Tapi maksud saya tidak begitu, itu semua agar mereka lebih mengingat apa yang saya katakan. Ini bukanlah cara yang baik, maka dari itu saya lebih sering mengkritik orang dengan bahasa yang mudah diterima. Dan mereka tetap dapat mengingat semua perkataan yang saya sampaikan tanpa harus membuat orang tersebut sakit hati.
To Be Continue…

Intropeksi saya saat menerima kritik orang lain

Dari kritik yang saya dapat, saya berusaha sebisa mungkin untuk menjadi orang yang lebih baik lagi. Bagaimana saya harus bersikap dengan orang yang baru saya lihat. Dengan kritik tersebut sangat membantu saya untuk terus memperbaiki diri. Ada benarnya orang yang mengeritik saya, saya memang kadang suka keterlaluan kalau bercanda dengan teman. Jambak, tabok dan cubit adalah hal yang kerap kali saya lakukan, tapi saya melakukan hal itu karena saya gemas dengan orang tersebut. Mungkin ekspresi yang saya lakukan terlalu berlebihan. Egois, emosian, kadang sensitive dan kalau bicara terkadang dengan nada tinggi, saya akui saya adalah orang yang labil emosinya. Keras kepala, saya adalah orang yang bila mempunyai keiingin kepada sesuatu maka saya akan berusaha untuk melakukannya dan lebih tidak mempedulikan perkataan orang lain (teman atau orang tua) tentang konsekuensinya.
Saya biasanya langsung mengatakan apapun yang saya tidak suka, karena saya bukan orang yang suka sok baik di depan orang yang tidak saya suka(sebel). Bukannya tidak mau untuk menjaga perasaan orang yang saya tidak suka, tapi saya tidak dapat membiarkan sifat munafik melekat pada diri saya. Saya akui ini adalah cara yang tidak baik, karena walau bagaimanapun saya harus dapat menyampaikan rasa ketidaksukaan saya dengan cara yang lebih baik lagi.
Terima kasih kepada sahabta-sahabat yabg sudah mebari kritik kepada saya, saya berjanji untuk mengurangi keburukan yang saya punya. Dengan pelan tapi pasti saya akan melaksanakanna. Bagi orang-orang yang merasa tersakiti hatinya, saya mohon maaf yang sebesar-besarnya karena saya bukan orang yang begitu pandai dalam menyampaikan atau menjelaskan hal-hal yang tidak sukai dari kalian.

Deskripsi cara saya mengelola waktu

Saya mengelola waktu dengan baik. Saya selalu punya prinsip bahwa waktu yang saya punya harus digunakan dengan baik. Saya terbiasa dibatasi waktu oleh orang tua saya. Sepulang kuliah saya harus segera pulang, bila saya izin main diluar dengan temanpun saya hanya mendapat waktu 2 jam. Kadang saya merasa terbelenggu oleh waktu, tapi dari keterbatasan waktu yang saya miliki cenderung membuat saya menyiasati bagaimana saya tetap dapat mempunyai waktu lebih dari waktu yang orang tua saya berikan dan bagaimana saya mempertanggung jawabkan waktu tersebut. Saya sangat memanfaatkan jam kuliah saya karena selain jam kuliah saya sulit untuk bermain dengan teman-teman saya. Lalu bagaimana dengan waktu belajar saya? Tentu saja saya sudah memikirkannya, saya selalu mengerjakan tugas atau pekerjaan kuliah lainnya dengan tepat waktu. Saat akan menghadapu ujian saya pun lebih menyiapkan diri daripada belajar. Tapi biasanya setelah ujian saya pergi dengan teman-teman untuk refreshing, itupun dengan catatan keesokan harinya tidak ada jadwal ujian.
Saya sadar dengan terkekangnya waktu yang saya punya, saya harus tetap menyelesaikan apapun dengan tepat waktu. Seperti halnya kuliah, saya bertekad untuk menyelesaikannya dengan tepat waktu pula. Maka dari itu saya selalu berusaha semaksimal mungkin untuk memanfaatkan waktu dengan mengerjakan segala sesuatu tepat pada waktunya.

Kekurangan dan kelebihan saya menurut sahabat saya

Kekurangan saya menurut sahabat-sahabat saya:
• Pertama kali orang yang baru mengenal saya, saya itu kesannya JUTEK.
• Cerewet + Bawel
• Sering nyubit, jambak, tabok (ringan tangan kalau bercanda)
• Kalau bicara nada bicaranya seperti mengajak berantem
• Emosian
• Keras kepala
• Kalau tidak menyukai seseorang langsung TO THE POINT ke orang tersebut
• Agak egois
• Tidak bias di ajak jalan sehabis kuliah karena langsung pulang
• Suka ngecengin teman
• Kadang sensitive
• Galak
• Isengan
• Omongannya pedas kalau sama orang yang gak di suka
• Kadang masih suka bertingkah seperti anak kecil
• Pemaksa
• Kalau ngomong ceplas ceplos
• Suka pesimis menghadapi masalah
• Manja
Kelebihan saya menurut sahabat-sahabat saya:
• Baik
• Perhatian
• Mau mengerti teman
• Asik
• Rame
• Seru
• Kadang jadi lebih dewasa dalam saat tertentu
• Kalau bias bantu teman pasti bantu
• Berpendirian
• Pintar
• Nurut banget dengan orang tua
• Setia kawan
• Gampang bergaul, mudah berbaur dengan lingkungan baru, cepat akrab
• Tegas
• Pendengar yang baik
• Sabar
• Pengertian
• Punya nyali besar
• Ceria
• Tidak mudah tersinggung
• Motivasi tinggi
• Mau intropeksi diri sendiri
• Mau berusaha keras
• Humoris
• Bersahabat
• Supel
• Teman yang menyenangkan
• Pantang menyerah

How to improve my soft skill

Bersosialisasi dengan teman merupakan cara saya untuk meningkatkan soft skill yang saya miliki. Dengan bersosialisasi, saya mendapat banyak manfaat karena saat berkumpul dengan teman-teman sering sakali membahas suatu permasalahan yang menjadi topic hangat maupun permasalahan yang tidak begitu penting. Dari pembicaran-pembicaraan itu sering kami berpendapat dan memberikan alasan mengapa pendapat tersebut dikemukaan. Tidak hanya dengan bersosialisasi, meningkatkan soft skill juga dapat dengan mengikuti acara-acara yang diadakan di kelas yang saya tempati. Walaupun saya sangat jarang mengikuti kegiatan kelas, saya rasa saya dapat terus meningkatkan sort skill saya. Karena masih banyak cara lagi yang dapat dilakukan, misalnya tugas kelompok yang di berikan dosen. Dengan mengerjakan tugas tersebut, maka saya juga belajar bagaimana bekerja dengan berkelompok atau tim.
Mengetahui bahwa soft skill itu sangat penting saat ini, apalagi sekarang ada mata kuliah soft skill dan soft skill yang saya miliki mungkin tidak begitu baik, maka dari itu saya terus mengasah soft skill yang saya punya agar lebih baik lagi mutunya.

Empat Anugerah Manusia dalam Teori Behavioristik

Pada dasarnya manusia memiliki anugerah yang tak terkira harganya. Hanya saja kita sebagai manusia jarang mensyukuri anugerah tersebut. Dalam psikologi pun dikenal dengan anugerah yang diberikan kepada manusia. Aliran Psikologi Behavioristik meyakini empat anugerah unik manusia sehingga membuatnya berbeda dengan mahkluk yang lain. Empat anugerah manusia tersebut antara lain :

1. Self Awareness (kesadaran diri)
Kesadaran diri adalah kemampuan untuk mengambil jarak terhadap diri sendiri dan menelaah pemikiran, motif-motif, sejarah, naskah hidup, tindakan, maupun kebiasaan dan kecenderungan. Hal ini memungkinkan manusia untuk melepaskan kacamata diri. Kesadaran diri memungkinkan untuk melihat kacamata itu sendiri maupun melihat melaluinya. Ini memungkinkan manusia untuk menjadi sadar akan sejarah sosial dan psikis dari program-program yang ada dalam diri dan untuk memperluas celah antara rangsangan dan tanggapan.

2. Conscience (hati nurani)
Hati nurani menghubungkan manusia dengan kebijaksanaan jaman dan kebijaksanaan hati. Ini merupakan sistem pengarahan yang ada dalam jiwa manusia, yang memungkinkan manusia untuk memahami ketika manusia bertindak atau bahkan merenungkan sesuatu yang sejalan dengan prinsip. Ini juga memberi manusia pemahaman akan bakat-bakat khas dan misi manusia.

3. Independent Will (kebebasan kehendak)
Kehendak bebas adalah kemampuan manusia untuk bertindak. Ini memberi manusia kekuatan untuk mengatasi paradigma-paradigma diri, untuk berenang melawan arus, untuk menulis kembali naskah hidupnya, untuk bertindak atas dasar prinsip dan bukannya bereaksi atas dasar emosi dan lingkungan sekitar. Sementara pengaruh-pengaruh genetis dan lingkungan boleh jadi amat kuat, pengaruh-pengaruh itu tidak dapat mengendalikan manusia. manusia tidak menjadi korban. manusia bukan merupakan produk masa lalunya. Manusia merupakan produk dari pilihan pilihannya. Manusia dapat memberi tanggapan (response-able)—mampu memberi tanggapan, mampu memilih diseberang suasana hati dan kecondongan-kecondongannya. Manusia memiliki kekuatan kehendak untuk bertindak berdasarkan kesadaran diri, hati nurani, dan visi.

4. Creative Imagination (imajinasi kreatif)
Imajinasi kreatif adalah kemampuan untuk meneropong keadaan dimasa datang, untuk menciptakan sesuatu dibenak manusia, dan memecahkan soal secara sinergis. Ini adalah anugerah kemampuan yang memungkinkan manusia untuk melihat dari diri sendiri dan orang lain secara berbeda dan lebih baik daripada saat ini. Ini memungkinkan seseorang untuk menulis pernyataan misi pribadi, menetapkan tujuan, atau merencanakan suatu pertemuan. Ini juga membuat seseorang semakin mampu memvisualisasikan diri yang sedang menghayati pernyataah misi pribadi, bahkan dalam lingkungan yang paling menantang, dan untuk menerapkan prinsip-prinsip dalam berbagai situasi baru secara efektif.

Dengan mengembangkan dan menggunakan empat anugerah tersebut, manusia akan terberdayakan dan memiliki konsep diri yang kuat, sehingga mampu membuat pilihan sikap dan tindakan yang bijaksana atas situasi atau stimulus yang ia diterima. Sebaliknya, orang yang mengabaikan dan membiarkan empat anugerah yang ia miliki tidak berkembang, sehingga perilaku dan pilihan sikapnya tidak efektif, sehingga ia mudah untuk dikendalikan oleh lingkungan, tekanan sosial atau suasana hatinya.


sumber: http://duniapsikologi.dagdigdug.com/2010/02/08/empat-anugerah-manusia-dalam-teori-behavioristik/

Konsep Diri Positif dan Konsep Diri Negatif

Konsep diri merupakan faktor penting didalam berinteraksi. Hal ini disebabkan oleh setiap individu dalam bertingkah laku sedapat mungkin disesuaikan dengan konsep diri. Kemampuan manusia bila dibandingkan dengan mahluk lain adalah lebih mampu menyadari siapa dirinya, mengobservasi diri dalam setiap tindakan serta mampu mengevaluasi setiap tindakan sehingga mengerti dan memahami tingkah laku yang dapat diterima oleh lingkungan. Dengan demikian manusia memiliki kecenderungan untuk menetapkan nilai-nilai pada saat mempersepsi sesuatu. Setiap individu dapat saja menyadari keadaannya atau identitas yang dimilikinya akan tetapi yang lebih penting adalah menyadari seberapa baik atau buruk keadaan yang dimiliki serta bagaimana harus bersikap terhadap keadaan tersebut. Tingkah laku individu sangat bergantung pada kualitas konsep dirinya yaitu konsep diri positif atau konsep diri negatif.

Menurut Brooks dan Emmart (1976), orang yang memiliki konsep diri positif menunjukkan karakteristik sebagai berikut: (a) Merasa mampu mengatasi masalah. Pemahaman diri terhadap kemampuan subyektif untuk mengatasi persoalan-persoalan obyektif yang dihadapi. (b) Merasa setara dengan orang lain. Pemahaman bahwa manusia dilahirkan tidak dengan membawa pengetahuan dan kekayaan. Pengetahuan dan kekayaan didapatkan dari proses belajar dan bekerja sepanjang hidup. Pemahaman tersebut menyebabkan individu tidak merasa lebih atau kurang terhadap orang lain. (c) Menerima pujian tanpa rasa malu. Pemahaman terhadap pujian, atau penghargaan layak diberikan terhadap individu berdasarkan dari hasil apa yang telah dikerjakan sebelumnya. (d) Merasa mampu memperbaiki diri. Kemampuan untuk melakukan proses refleksi diri untuk memperbaiki perilaku yang dianggap kurang.

Sedangkan orang yang memiliki konsep diri yang negatif menunjukkan karakteristik sebagai berikut: (a) Peka terhadap kritik. Kurangnya kemampuan untuk menerima kritik dari orang lain sebagai proses refleksi diri. (b) Bersikap responsif terhadap pujian. Bersikap yang berlebihan terhadap tindakan yang telah dilakukan, sehingga merasa segala tindakannya perlu mendapat penghargaan. (c) Cenderung merasa tidak disukai orang lain. Perasaan subyektif bahwa setiap orang lain disekitarnya memandang dirinya dengan negatif. (d) Mempunyai sikap hiperkritik. Suka melakukan kritik negatif secara berlebihan terhadap orang lain. (e) Mengalami hambatan dalam interaksi dengan lingkungan sosialnya. Merasa kurang mampu dalam berinteraksi dengan orang-orang lain.

Sumber ; Brooks, W.D., Emmert, P. Interpersonal Community. Iowa. Brow Company Publisher. 1976